选用弱酸性的水泡茶能保存其抗氧化活性由于日常生活中常见水的碱性都不强，只要在水中加入几滴具有较强的抗氧化能力的柠檬汁就能起到调节茶汤味道、保护茶多酚不被氧化的作用，使茶汤在较长的时间内不会变为褐色。如果没有柠檬汁，选用纯净水冲泡茶叶也是很好的选择。综合自人民网-生命时报、中国妇女报。

最近，“茶为媒联盟平台”通过组织茶友会品鉴数款适宜秋季喝的茶，并以茶为媒，以茶养生小编根据茶友们的观点汇编整理出以下几点，以飨诸友。秋天喝什么茶好？中医学认为:“春饮花，夏饮绿，秋饮青，冬饮红”。这么说来，秋天品饮青茶最为理想。但是，这只是总体原则，不等于教唆大家秋天只喝青茶，那也是错误的观念。所谓青茶（也叫乌龙茶），属半发酵茶，茶性介于红茶和绿茶之间，不寒不热，温热适中，适合秋天的气候，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，也能带走体内多余的脂肪堆积。青茶外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，汤色金黄，其味爽口回甘。比较受欢迎的青茶有：武夷岩茶、安溪铁观音、凤凰单枞等。除了青茶外，也要视具体情况择茶而饮，或搭配一些茶性温和的茶进行品饮。比如针对秋燥，燥分温和凉，感受秋季天亢旱燥气而发的病，是秋燥之偏于热者为“温燥”；相反，感受秋凉燥气而发的病，是秋燥之偏于寒者为“凉燥”。解“温燥”宜饮白茶，祛“凉燥”宜饮红茶、普洱熟茶、黑茶等。

即使是在食管癌高发区，也只有很小一部分人群发病，且常具有家族聚集性，提示遗传因素在食管癌发生中起一定作用　　（6）肥胖、胃食管返流病　　肥胖和胃食管返流病被认为是食管腺癌发病的高危因素。肥胖可使腹内压增高，引起胃食管反流，频发的反流反复刺激食管黏膜而导致食管上皮细胞的慢性损伤，引起Barrett39，s食管，而后者是食管腺癌的癌前病变。　　（7）社会、心理因素　　有研究发现负性生活事件如丧偶、离婚、家庭成员死亡、经济状况恶化或长期处于抑郁状态可增加食管癌的发病风险。其可能的机制是长期处于应激状态，使自主神经系统、内分泌系统、神经递质传导系统等功能紊乱，导致机体免疫功能低下、器官代谢紊乱或障碍、DNA自然修复能力减弱甚至障碍，最终引起肿瘤发生。　　（8）分子细胞遗传学研究　　研究发现在食管癌肿瘤细胞中TP53、p16/MTS-1、cyclinD1或Rb基因都有不同程度的异常表达，这些抑癌基因的突变或杂合性缺失，影响了食管上皮细胞的正常生长发育，导致细胞在分化过程中异型性增加，引起细胞癌变。　　血管内皮生长因子（VEGF）在调控血管生成中起重要作用。研究表明，20%~70%的食管癌存在VEGF的表达，并且与食管癌浸润深度、肿瘤分期、静脉侵入、淋巴细胞浸润及淋巴结转移相关，提示VEGF在食管癌发生中起重要作用。界哥友情提醒：食管癌的发生涉及多方面，茶叶中的茶多酚可以帮助我们降低化学致癌剂的致癌作用，但过烫的茶水也会伤害食管。所以，界哥夜查文献，参照前人经验，今日起宜喝温茶。　　以上内容仅授权独家使用，未经版权方授权请勿转载。

文章导读人们生活水平变高之后，已经不仅仅满足于吃饱穿暖了，人们对于养生、保健的兴趣越来越大通过中药来调理、保养身体就是很常见的方法。刺五加这是中药的一种，并且对于人体存在有很好的保健作用，因此有许多人比较喜爱食用这种药物，而是药三分毒，那么剌五加能长期服用吗?选择用刺五加非常健康，可以帮助我们怎么请身体素质，而且刺五加每天都可以当作茶饮用，有改善睡眠和强身健体的作用。尤其是对老年人的慢性气管炎和冠心病等都不错的保健功效，是药用价值非常强的保健养生茶，同时对于有低血压的人士也可以长期饮茶。另外有些患者有神经衰弱，长期睡眠不好，多梦健忘，心悸无力等，都可以喝一些刺五加，可以很好的安神，帮助我们把犯困的失眠的不适情况解决掉。而且刺五加对心脏疾病的改善作用非常好，尤其是对冠心病和心律扮演，都有一定的保健和治疗意义。而且我们服用刺五加的养生效果也很强，能够用于风湿痹痛，腰膝酸痛。对肝肾不足有风湿性关节炎者最为适用，可单用浸酒服，这也是我们最常见的一种服用方法，同时我们还可以与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用，这样能够更好的发挥出刺五加的效果。刺五加的功效与作用来表现能够用于肝肾不足、腰膝酸痛、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能补肾、强筋健骨，可用治肝肾不足所致腰膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症，在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用，可以帮助我们更好的促进肠胃以及肾脏的健康，所以在平时就要坚持去服用刺五加。。

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到底血脂高喝什么茶?本文推荐6款降血脂的茶饮降血脂效果好的6款茶1、橘皮茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款养生茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。2、乌龙茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款养生茶乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。3、夏枯草茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款养生茶将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。4、山楂茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款养生茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。

4功效保健主打提神、安眠、润喉等功效王女士通过合理的商品聚合页设计，让消费者可以根据自己的需求快速找到适合自己的产品，并且结合优惠券和低价小包装的试用装，吸引用户快速下单。靠朋友不如靠推客推客一月暴增数百人“推客系统是我最让我惊喜的功能，之前看我做朋友圈生意的好友总要去加很多好友，来增加自己的顾客数量，很多人一个微信号都不够用，要开好几个。而我用推客系统，就不需要那么麻烦了，因为我的顾客会主动帮我去拉客。”推客系统，简而言之就是通过设立奖励机制，让消费者成为你的推广人，通过社交分享带来销售，推广者获得相应奖励。这一机制，最大化地体现了社交裂变的价值，帮助商家快速构建自有的流量网络。“推客系统很好用，而且很好设置，我虽然是新手，但是用起来也觉得很简单。”王女士在后台设置好推客的佣金比例，然后做了张简单的推客招募海报放在小程序中，很快就有了超乎预期的效果。起初王女士号召朋友们成为了自己的推客，并且为了提高推广的效果，还通过买枸杞送花草茶、八宝茶等方式来吸引新客，慢慢地，随着社交裂变的扩大，越来越多的陌生人成为了店铺推客，枸杞和养身茶的销量也跟着上去了。仅过了一个月，宁夏中宁枸杞特产店的推客就有了数百人，其中最“给力”的推客，一个月就带来了10多单生意。正是靠着推客系统的快速粉丝裂变，加上小程序在使用体验、利用微信流量推广等方面的优越性，让宁夏中宁枸杞特产店在不利的基础条件下，仅仅上线一个月，就实现了6W销售额。

此外，玻璃器皿属于易碎品，在使用、清洁和保养的时候，应该轻拿轻放，避免玻璃茶壶与其他玻璃器具的碰撞　　　　不同的茶叶　　　　泡出不同的美　　　　用玻璃茶壶泡茶的好处在于散热较快，有利于水温的掌握，又因为玻璃无细毛孔的特性，能够较大限度保持茶叶原有的风味特点。　　　　在大部分材质的茶壶里，玻璃茶壶是较为健康的，因为它在烧制过程中不含有机的化学物质，用来泡茶饮用，不必担心化学物质会被喝进肚里。　　　　玻璃茶壶通体透明，用来冲泡茶叶，茶叶舒展之姿、茶汤莹润之色皆能一览无遗。所以，各种细嫩名优茶叶都适合用玻璃茶壶来冲泡。　　　　主要适于泡的茶有：花茶、绿茶、红茶、水果茶、养生茶及工艺花草茶等系列，具有较高的观赏性和趣味性。　　　　首先看看花茶。花茶集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。营养学专家认为，常喝鲜花茶可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力。泡花茶较适宜的是用透明精致的玻璃壶，用沸水冲泡。在泡茶的过程中，可以感受到花茶在水中飘荡，唯美婉转，对于身心都是一种熏陶与享受，能够给我们一个泡茶的享受与品茶的触动。