痛经历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效今天为大家介绍喝茶的学问。【热茶比冷饮更消暑】冷饮给人们带来冰爽体验的同时，也会给胃肠、咽喉带来刺激，过量食用还可能导致胃痛、腹泻或其他不适。事实上，对抗暑热，不妨泡杯热茶，既能促使毛孔张开，促进汗液的分泌，还可以利尿，有助于降温，我国古时就有“热茶最解暑”的说法。英国科学家研究表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，是消暑饮品中的佼佼者。需要提醒的是，喝茶的温度不要太烫，控制在65℃以下为宜，否则可能带来致癌风险。【常喝茶的人不易骨折】中国医学科学院的科学家日前在《营养研究》上发表的研究报告显示，经常喝茶可增强骨密度、防止骨折。这是项评估茶与骨质疏松关系的研究。此项研究涉及13.9万人，其中4项是剖面研究，3项是饮茶与骨密度之间的关联性研究。结果显示，常喝茶可以明显增加骨密度，经常饮茶的人骨折风险可降低23%。茶叶中包含的各种元素能增强成骨细胞的活性、抑制破骨细胞的产生、改善骨胶原的合成、刺激干细胞向成骨细胞的分化等。

茶气养人颜值出众柑普茶融合了柑皮和普洱的优点，滋味甘醇鲜爽，润肺化痰，健脾和胃，其特殊的工艺，对身体的润和养有比较突出的作用，老少皆宜，不少茶友已将它列为一款很好的养生饮品秋季喝茶要注意什么？9月，初秋：这个时间段是夏季和秋季的过渡期，白天酷暑未消，昼夜温差渐大，还会有“秋老虎”横行。所以仍可以以茶性凉而不寒的茶饮为主，比如普洱生茶，清香型铁观音等。10月，仲秋：进入十月后，秋意渐浓，天气渐凉，所谓“一场秋雨一场寒”。这时候饮茶养生应以滋阴润燥为原则，茶性温和、滋味甜润、汤质醇厚的为茶饮。能够温养肠胃的普洱熟茶、红茶就是不错的选择。喜欢花茶的人士还可以喝些时令的菊花茶，菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。当然，肠胃虚弱、偏寒的人士要多加注意，结合调饮类的柑普茶小青柑等饮用。11月，深秋：这时节已经临近寒冬，天气已经较为寒凉，所以此时饮茶应该以茶性温热的茶类为主，红茶、熟茶、岩茶、老茶是不错的选择。它们茶性温热、茶汤香甜饱满，具有较好的驱寒暖胃作用。总之，秋季喝茶应该根据自己的体质茶性温和，滋味滑润，汤质醇厚，能够温养肠胃的茶品。

远离湿寒厚呷茶饮拥有独立的设计系统，店面设计理念取材于天然绿色，搭配咖啡色的浪漫视觉舒适的沙发折椅，犹如家一般温馨，配以精致小巧的内饰，又不失奢华。厚呷茶饮力争为顾客带来尊贵的餐饮体验的同时，还能成为一片放松思绪的快乐空间。投资开一家厚呷台式茶饮加盟店，定能拥有源源不断的客源，轻松赚钱。历经多年的风风雨雨，厚呷台式茶饮一直蓬勃发展、风起云涌的原因，除了拥有强大的团队外，还有庞大的顾客群和坚硬的茶饮品牌，具有利润高、回本快、适合发展连锁茶饮店加盟等特点，所以近年来茶饮店得以快速扩张，全球拥有300多家连锁店，先后进驻全国20多个城市，平均店铺盈利能力居全行业很高。厚呷台式茶饮作为中国茶饮行业时尚餐饮先进品牌，为上海厚呷投资管理有限公司巨资打造。作为具影响力投资连锁企业之一，厚呷核心团队专注餐饮多年，均参与运作过国内第优异餐饮品牌，公司核心管理员均以重薪聘请，行业精英群集，具有深厚的品牌运作和店铺管理经验。对此，投资者为何争相选择厚呷台式茶饮加盟，其答案不言而喻了。厚呷台式茶饮加盟网址：/houjia01/。

薏米茶哪里有每日艾灸10-15分钟可帮助祛湿　　5.中脘穴：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。　　多喝养生茶也可以祛湿　　，绿茶　　除湿气效果的就是绿茶。因为绿茶不发酵，能程度保留鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。湿气重的人不妨多喝一些绿茶，像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰等都是绿茶中的上品。但是要注意，绿茶性寒，不宜多饮和长饮，体质一旦有所改善，就要选择饮用其它茶类。　　第二，枸杞薏米茶　　薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。沸水中浸泡5-10分钟即可饮用。薏米具有消肿去湿、舒筋除痹的功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能够养肝明目、利水祛湿，很适合春季养生。

薏米茶与阿胶元气茶目前，草根堂已经形成了公司+农户或村集体+农民合作组织的运作模式草根堂种养殖专业合作社还开发了林下景观项目，在4×4间距的树中间种植油菜花和油葵，不仅增强了可观赏性，经济价值还很可观。树林间放上可供游人休息的座椅和凉棚，真实、美观又惬意。节假日里，不少市民带孩子来到这里休闲旅游，认识中草药，体验中医药文化。不仅如此，在市农业技术推广站、房山农业技术推广站和北京中医药大学、中科院药用植物研究所等共同指导下，草根堂农场在种植药食同源中草药的同时，还开发出了养生药膳。凉拌紫苏、椒盐薄荷、金银花摊鸡蛋、丹参炖金花鸡、猪肉板蓝根馅儿包子等，这些都是选取园区自产中草药烹制，市民可根据自身体质特点点餐，也可请园区工作人员根据自身体质推荐养生药膳。此外，市民还可从园区购买养生茶饮便携料包、药用植物盆栽；还可在园区内观察植物生长过程；在药膳师的指导下亲手制作健康养生餐。主要模式●林禽模式在速生林下种植牧草或保留自然生长的杂草，在周边地区围栏，养殖柴鸡、鹅等家禽，树木为家禽遮阴，是家禽的天然“氧吧”，通风降温，便于防疫，十分有利于家禽的生长，而放牧的家禽吃草吃虫不啃树皮，粪便肥林地，与林木形成良性生物循环链。在林地建立禽舍省时省料省遮阳网，投资少；远离村庄没有污染，环境好；禽粪给树施肥营养多；林地生产的禽产品市场好、价格高，属于绿色无公害禽产品。目前，京郊许多农民都在进行林下养鸡。●林草模式分区域在适宜地区的幼林地或郁闭度70%以上的林下，种植不同种类的优质牧草。

就在见几年的男性朋友护肤产品市场来说，已经出现了供给与需求的矛盾了但对于广大的商家朋友来说，男性朋友的护肤产品市场就好似一个巨大的蛋糕一样，有着诱惑性的商机　　胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。　　肩颈舒缓中医上讲：ldquo，肩颈一松、浑身放松。经络淤堵、病变加重”。打通督脉和膀胱经是解决问题的关键。肩颈的不利多因气血虚弱，外邪的干扰，肾气的不足引起的。颈椎发生退行性变化，骨钙化，增生，椎管狭窄等症状都会给人带来相应的头晕，头痛，健忘，双肩压痛，举臂不利，脑供血不足，失眠，食欲不振等症状。严重还会引发高血压，脑中风，老年痴呆颈椎神经功能的紊乱，还会造成背肌的疼痛，腰部酸软。　　男士spa项目肩部舒缓课程　　根据有关报道称：中医以ldquo，辩证论治为主要原则特色，以预防为主要的知道思想。集中简单便于有效实施的预防方法为整体，让男性朋友的拥有健康的身心为理念。

姜辛辣的姜能促进血液循环、提高免疫力，是女性不可或缺的美人食物生理期前来杯温热的红糖或黑糖姜汤，帮助经血排除得更干净；坐月子期间以老姜煮茶入菜，滋补温暖产后虚弱的身体，并有助排出恶露。姜也有助缓解感冒不适症状。日本人会在冬天时用老姜切片泡茶，这是老祖母用来预防感冒的老方法。许云卿在坐月子期间感冒，全身酸痛不舒服，中医师教她用老姜煮水冲澡，发汗之后她觉得感冒症状缓解许多。此外，对于胃不好常胀气、打嗝，姜也有缓解效果。■贴心提醒：姜吃太多会上火，身体有发炎现象时，不要吃老姜。此外，姜也有保存期限，研究发现烂掉的生姜，含有致癌物质，建议丢弃不要食用。豆浆一日不运动觉得全身不对劲，大量流汗的刘桂兰医师每天会以一杯豆浆或牛奶交替，为身体补充蛋白质和钙质。中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。

做好了困难重重的准备，但开店的过程，却比王女士预期的要轻松不少微企小程序拥有近千套针对餐饮、美容、服装、茶酒、母婴等全行业的电商店铺模板，王女士又略通PS，选择一套合适的模板，再灵活地稍加修改，依样画葫芦，王女士就快速搭建完了一个颜值超高的小程序。反其道而行瞄准“年轻”市场王女士虽然是第一次做电商，但在养生饮品的消费上，却很有发言权。她觉得，想要做好养生饮品，光靠枸杞一个产品，受众太局限，很难快速打开市场。所以在主营枸杞之外，她还根据锁定的用户画像打造了多条产品线，推出了有着更多搭配的养生茶和花草茶系列，以达到快速占领多层次消费者市场的目的。传统观点以为，枸杞等养生产品的受众往往是四十岁以上的顾客。但王女士作为年轻的消费者，知道现在随着年轻人的养生意识逐渐提升，年轻群体已经成了这一市场的重要购买力，并且小程序商城更符合年轻一代的消费习惯，针对年轻市场推出针对性的系列产品，再充分发挥小程序“轻、快”的特点，一定能够获得年轻消费者的欢迎的。面对“年轻”市场，宁夏中宁枸杞特产店推出了五味八宝、女士养颜、男士养生、功效保健四大产品线：1五味八宝主打传统养生，八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。里面有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，可根据个人喜好添加不同的配料。喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、提气补虚、清嗓利喉、延缓衰老之功效。2女士养颜主打美颜、清脂和暖宫活血。